Quem disse que pão caseiro precisa ser complicado? Com essa receita de Pão de Aveia e Chia, você vai preparar um pão delicioso, nutritivo e super fácil de fazer, sem precisar de farinha de trigo!
Imagina um pão quentinho, saindo do forno, com aquela casquinha crocante e um miolo macio e perfumado. E o melhor de tudo: ele é feito com ingredientes saudáveis, como aveia e chia, que vão te proporcionar mais energia e bem-estar.
Ingredientes do Pão de Aveia e Chia
Para a massa:
- 3 xícaras de aveia em flocos
- 1 xícara de farinha de linhaça
- 1 xícara de água morna
- 1 colher de sopa de fermento biológico seco
- 1 colher de sopa de açúcar
- 1 colher de chá de sal
- 2 colheres de sopa de chia
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
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Preparando o Pão de Aveia e Chia
Para preparar esse pão, vamos utilizar ingredientes simples que você provavelmente já tem na sua cozinha. A combinação da aveia e da chia vai deixar o pão mais nutritivo e saboroso.
Modo de preparo do Pão de Aveia e Chia
- Ative o fermento: Em uma tigela, coloque a água morna, o açúcar e o fermento. Misture bem e deixe descansar por 10 minutos.
- Prepare a massa: Em outra tigela, misture a aveia, a farinha de linhaça, o sal e a chia. Adicione o fermento ativado, o ovo e o óleo. Misture bem até formar uma massa homogênea.
- Asse: Coloque a massa em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 40 minutos, ou até dourar.
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Dica da Renata
Para deixar seu pão ainda mais saboroso, você pode adicionar sementes de girassol ou linhaça dourada à massa. Fica uma delícia!
Pão de Aveia e Chia mais saudável
Essa receita já é super saudável, mas se você quiser deixá-la ainda mais nutritiva, pode utilizar farinha de amêndoa no lugar da farinha de linhaça.
Como ganhar dinheiro com o Pão de Aveia e Chia
O Pão de Aveia e Chia é uma ótima opção para quem quer começar um negócio próprio. Você pode vender seus pães em feiras, eventos, pela internet ou até mesmo em uma pequena padaria.
Dicas para empreender com o Pão de Aveia e Chia:
- Invista em uma embalagem bonita: Utilize embalagens personalizadas e atrativas para seus pães.
- Crie diferentes versões: Experimente adicionar outros ingredientes à massa, como frutas secas ou especiarias.
- Divulgue seus produtos nas redes sociais: Mostre suas criações e conquiste novos clientes.
- Participe de feiras e eventos gastronômicos: Essa é uma ótima oportunidade para mostrar seus produtos para um público maior.
- Ofereça serviços de entrega: Facilite a vida dos seus clientes e entregue seus pães na casa deles.
Conclusão
E aí, gostaram da receita do Pão de Aveia e Chia? Tenho certeza que vocês vão arrasar na cozinha! Esse pão é perfeito para quem busca uma opção mais saudável e saborosa para o café da manhã ou lanche da tarde.
Lembre-se: a cozinha é um lugar para se divertir e experimentar novos sabores. Então, não tenha medo de colocar a mão na massa e criar suas próprias receitas.
1 comentário em “Esse Pão de Aveia e Chia vai conquistar seu coração e sua saúde”